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今日小雪,除了期待第一场雪浪漫而至外,还有这些……

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发表于 2021-11-22 16:16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自新疆

征西府里日西斜,独试新炉自煮茶。

篱菊尽来低覆水,塞鸿飞去远连霞。

寂寥小雪闲中过,斑驳轻霜鬓上加。

算得流年无奈处,莫将诗句祝苍华。

——《和萧郎中小雪日作》()徐铉


小雪至,严冬始

今日小雪,冬天的第二个节气。"小雪"是反映气候特征的节气。人们常说小雪至,严冬始。也就是从这一天,明显感觉气温的降低。秋天已成一年中最令人回忆的故事,而冬天则成了眼前不想错过的风景。


小雪进补


冬季进补,不能只靠补药,应该用日常饮食达到身体补益的效果。一日三餐进补更为有益。

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五谷:适当吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、花生、山药等食物,吃这些食物不仅能迅速补充热量,还能即使补充人体冬日所需的能量。

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水果可以多吃些红枣、黑枣、栗子、橙子、橘子,但要注意的是,橘子属性略温,一次吃太多容易上火。

蔬菜、肉类可以选择黑木耳、韭菜、香菇、银耳、海带、紫菜、羊肉、虾这些食物,可改善因冬日严寒而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。



小雪:注意保暖

岁暮阴阳催短景,天涯霜雪霁寒宵


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冬天的御寒也是非常重要的,尤其是要注意保护膝盖。所以怕冷的人们“重装上阵”,越穿越厚,确保没有一丝寒风能突破底线。

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冬日毛绒绒的治愈感

WINTER
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谁说冬天只能越穿越臃肿,现在最流行这种既实用又好看的帽子,集帽子、耳罩、手套于一体,冬日想靠穿搭成为整条街最靓的仔,选它准没错!

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对雪景的无限期待

冬天是个很梦幻绮丽的季节,因为她极具反差感,即使是寂静苍白的颜色,也会在她的授意下,变的-叛逆而冷漠,张扬又安静,唯美却又浪漫。冬日里的库尔勒更是如梦如幻,风景如墨似画,犹如仙境入梦来。

“图片来源于网友:无味”

冬日里的库尔勒没有拥挤,四处洋溢着清闲。冬天的阳光拨开云雾,大地银装素裹,沐浴在暖暖的阳光下。这大概就是小雪节气过后,人们对下雪格外期待的原因吧!

浪漫の冬天

让人无法不爱的雪霁初晴

岁月匆匆,年末将至,雪又相逢!任寒风凛冽,城市万物凋零,在库尔勒第一场雪来临之前,以真挚的态度认真生活,等待着美好的邂逅。与生活中的小确幸不期而遇,再次回到白色的季节,让我们成为彼此冬日的温暖所在吧~

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发表于 2021-11-22 18:21:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自新疆
多吃羊肉汤
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发表于 2021-11-22 18:22:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自新疆
想看雪景
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