频繁的更换工作到底好不好？

kaderye

老师你好，我毕业两年了，是一个学民族医的大专毕业生，我家是库尔勒的，去年在某县一个乡卫生院工作了一年，虽然说自己学的是民族医但是西医方面知识我都会认真的去学习，而且我会很认真的对待每一位患者，所以在呢里也成为了比较有小名气的医生，呢里有医生值班儿半夜回来各种各样的病人慢慢的我熟悉了很多但是因为医生很紧缺我和另外一个医生轮班隔一天24小时，有时候有紧急情况48个小时都有可能，但是工资只有2200，最重要总是不按时发，比如说5月份6月份的工资到9月份纸发一个月的，在呢里我也学到很多东西，而且跟同事们相处很好所以我没有舍得去换工作，及时不按时给工资我也在做着属于自己的工作，后来我实在受不了了，不仅工作时间太长而且工资不按时到位，因为入职以后没有签合同所以我决定不干了就回家了在家里待了一个月因一个朋友的介绍来到了我现在的单位，在这里签了合同五险交着，不过因为是乡村医生，保底工资800剩下工资就是干了多少就能拿到多少，一个下来加上800元  ，每个月工资不到3000也到2800，当时也是说的每个月会按时给但是还是跟前面的单位一样 5月份6月份现在快9月份公卫的工资我们只拿到了5月份的 ，这几个月的开销就是自己做微商或者跟父母要来的，实话说我真的受不了了，又有些时候会觉得自己是不是这么点挫折也受不了，我想换份工作但是我又想如果我失去这份工作，能不能找到一份好的工作，找到工作之前我的生活怎么办？我又不敢去跟领导的说辞职，我又总觉得怎么人家可以干几年到我这一份工作我只能干一年是不是太没用，是不是应该先不辞职，工作之余好好学习公务员事业编课程然后争取考上？感觉心里有一份压力怎么也过不去，而且我没有住的地方，没有自己的宿舍就是一个值班室，她们晚上回家就属于我  ？我到底应该怎么办？我应不应该辞职 ？希望老师帮我解答一下心里的这个矛盾
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兔牙小姐

您好，我是睿航心理的咨询师小雅。

首先，我想抱抱你，缓解一下你此时的压力。我更想表达的是我觉得你很勇敢，发现了自己现在存在的困惑和问题，并且愿意表达出来，主动的找寻一些帮助和支持。

我有读到你的主要压力源于对于未来的选择。选择困难是因为我们遇到了一些冲突，心理学上有一个词叫做趋避冲突。

趋避冲突是心理冲突的一种，指同一目标对于个体同时具有趋近和逃避的心态。就像你觉得县卫生院的工作中同事都很好，但是工资不到位，是否需要离开。想辞职考公务员，对未来没有确定感，所以在徘徊。这种感觉叫做失控感，所以你会焦虑会有压力。

我想对你说的是，所有的事情我们细细品味一下，都是有正反两面的，舍得就是有得有失，我们需要考虑清楚我们当前的处境和自己内心的期待，然后做出选择，并且积极的对自己的选择负责任。就像你开始来提问一样，可能也有纠结和徘徊，最终你还是基于自己的原因选择了发问。

问自己几个问题（尽可能具体化一些）：
1.我现在最需要什么？
2.假设自己选择后的结果。（特别困惑如何选择的时候，可以抛硬币，抛起的瞬间你会听见内心的声音）
3.自己是否能够应对这样的结果。

最后，压力大的时候可以跑跑步运动一下，或者听听喜欢的音乐转移一下注意力。愿你的压力向小雨滴一样，慢慢落下，然后浮出彩虹。

如果您还有什么困惑，可以添加我们的微信：199 9676 0881，希望我的回答有温暖到你的心。祝好。
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